“少白頭”真的是未老先衰嗎？

10月7日

少白頭和衰老沒有關系。長白頭發(fā)除了與年齡因素有關之外，還可由遺傳因素、精神壓力和吸煙導致。

長白頭發(fā)在上了年紀的人當中司空見慣，但如果青少年或年輕人發(fā)現(xiàn)自己長了幾根或者成片的白發(fā)，可能就要糾結和擔心一陣了。

除了影響美觀之外，也許還有朋友擔心，這么年輕就長白頭發(fā)，是不是說明身體正在衰老？該怎么辦？

希望這篇文章能幫到你。

人為什么會長白頭發(fā)？

頭發(fā)由角化的上皮細胞組成。頭發(fā)由下向上可分為毛乳頭、毛囊、毛根和毛干4個部分。其中毛乳頭、毛囊和毛根位于肉眼見不到的頭皮表皮以下，毛干即我們所說的頭發(fā)絲。

毛干中含有黑色素細胞，其胞質(zhì)內(nèi)的黑色素顆粒使頭發(fā)呈現(xiàn)黑色，當黑色素顆粒數(shù)量減少、甚至消失時，就會出現(xiàn)白頭發(fā)。

美國皮膚學會認為，毛干中的黑色素顆粒會隨著人年齡的增長而不斷減少，因此中老年人的頭發(fā)會變成灰色、銀白色或者白色。

為什么有些年輕人也會長白頭發(fā)？

原因有以下幾點：

遺傳因素

美國西奈山醫(yī)學院的皮膚科醫(yī)生Angela Lamb認為，遺傳因素對“少白頭”有決定性的影響。

2016年發(fā)表在《自然》（子刊）雜志上的一項研究已經(jīng)證實，白發(fā)生長與基因IRF4有關。此項研究認為，IRF4基因通過調(diào)控毛干黑色素的生成和儲存，改變頭發(fā)的顏色。

精神壓力因素

在美國波士頓進行分子生物學研究的Jennifer Lin稱，有證據(jù)表明，壓力激素（去甲腎上腺素和腎上腺素等化學物質(zhì)）的局部表達可干擾毛干黑色素細胞的傳遞信號，阻礙黑色素細胞將黑色素傳遞給毛干的角化細胞，進而影響頭發(fā)顏色，使頭發(fā)變白。

吸煙

春雨醫(yī)生

2013年一項印度的研究發(fā)現(xiàn)吸煙可使人30歲前“白頭”的概率顯著增加。除此之外，香煙煙霧中的有害物質(zhì)還可破壞毛囊的DNA，造成頭發(fā)干枯和脫發(fā)。

如何預防“少白頭”？

春雨君給出的建議是，營養(yǎng)均衡、放松身心、遠離煙草，有“少白頭”基因的童鞋尤其需要注意。

已經(jīng)出現(xiàn)“少白頭”的朋友也不用特別擔心，這不是衰老的征兆，也不是疾病的標志，只是你頭發(fā)的一個小小的特征而已。無需糾結，自信滿滿就好！

“少白頭”真的是未老先衰嗎？