內(nèi)服系列三爺寫了很久了，各種膠原蛋白、玻尿酸、抗氧化等等都寫到過，但是最近從后臺收到了各種留言在問什么童顏丸、抗衰丸有沒有用，很多大明星們都在推薦。

三爺發(fā)現(xiàn)光是分門別類的寫成分已經(jīng)追不上商家們層出不窮的“潮流”了，童顏丸是啥？逆齡丸又是啥？光聽名字根本無法分辨啊！

所以今天三爺要直接把這些產(chǎn)品單獨一個個給大家拎出來分析分析，看完你們可能就決定放下錢包立地成佛了。

三爺在國內(nèi)看到的童顏丸宣傳功效那真是上天入地?zé)o所不能，基本你有的皮膚問題就沒有它解決不了的，提升、緊致、紅血絲、黑色素、黑眼圈、毛孔粗大、改善過敏...

聽起來這么玄乎，那童顏丸到底是有什么神奇的成分呢？BPC官網(wǎng)中介紹童顏丸是通過添加6大營養(yǎng)素來發(fā)揮“童顏”作用，那我們也分別來看看。

（以下內(nèi)容為三爺一點一點摳各網(wǎng)站資料+朋友/翻譯器翻譯的，如果不準(zhǔn)備歡迎指正?。?/p>

メロン グリソディン　GliSODin?

一種特殊的甜瓜的提取物，這種甜瓜含有豐富的抗氧化物—超氧化物歧化酶（SOD），使得這種甜瓜的腐爛速度比一般慢3~4倍，Pola的美白丸里也含這個成分。

這個提取物會通過和小麥醇溶蛋白組合使用，使得SOD免受胃酸消化和促進(jìn)SOD被腸道免疫細(xì)胞攝入，讓吃進(jìn)去的SOD能有更大機(jī)會發(fā)揮作用，美國也有保健品使用GliSODin的。

本質(zhì)上來說，GliSODin就是一個抗氧化成分，雖然不能等同于說抗衰，但說抗衰也能貼上吧...

Ｌシスチン（L-胱氨酸）

L-胱氨酸是人體內(nèi)本身含有的一種氨基酸，在人體內(nèi)可被還原為L-半胱氨酸，也就是我們在各種美白丸里常見的成分。

L-半胱氨酸被認(rèn)為有一定的增加體內(nèi)谷胱甘肽含量的作用，同樣起到的是抗氧化的作用，還是間接抗氧化，但如果你體內(nèi)本身不缺谷胱甘肽或者L-半胱氨酸，那么吃進(jìn)去基本上也沒啥用。

DNA核酸

核酸是一類生物大分子，分為核糖核酸(簡稱RNA)和脫氧核糖核酸(簡稱DNA)兩種，也就是我們常說的遺傳信息物質(zhì)。

核酸是一類非常非常非常大的物質(zhì)，是完全無法直接被人體吸收的，就像我們之前說過的大分子蛋白質(zhì)一樣，進(jìn)入消化系統(tǒng)后被會分解為核苷酸、核苷、磷酸、核糖、堿基等物質(zhì)，然后才能被吸收利用。

一般人的飲食習(xí)慣是不太可能缺乏核酸攝入的，因為我們所吃的魚類、肉類等食物中都含有不同的核酸，攝入后都可分解被人類再利用。

即便因為飲食問題導(dǎo)致核酸攝入不足也不用擔(dān)心，因為核酸的合成并不止攝入后再利用一種途徑，我們?nèi)梭w本就可以通過其他途徑來合成核苷酸、核酸。

而且要注意的是，核酸攝入后最終會經(jīng)肝臟分解出嘌呤和嘧啶，這兩種物質(zhì)雖無特殊功能，但卻可能因為大量被分解出來導(dǎo)致血液、尿液中尿酸過多，從而引起痛風(fēng)，所以食用時要慎重。

ハス胚芽エキス（荷花胚胎提取物）

童顏丸宣傳中最精華的成分，也就是說的各種天花亂墜的EGF（表皮生長因子）和FGF（成纖維細(xì)胞生長因子）來源。日系產(chǎn)品中貌似用鮭魚來提供各種生長因子的也不少。

生長因子是現(xiàn)在的熱門，EGF被宣傳有修復(fù)表皮、抗衰老、淡化色斑、平復(fù)皺紋balabala各種功效。

FGF被提及的比較少，但也吹得比較神，促進(jìn)膠原細(xì)胞、角質(zhì)細(xì)胞、成纖維細(xì)胞增長，加速衰老細(xì)胞更替，改善皮膚的血液循環(huán)，修復(fù)受損細(xì)胞balabala。

今天先不說EGF、FGF在表皮能不能發(fā)揮功效，改天我們專門分析，現(xiàn)在我們就說說吃下去能不能有用。

EGF、FGF本質(zhì)是啥？蛋白質(zhì)。而且分子數(shù)都不小，EGF有6000道爾頓，F(xiàn)GF更大，有20000道爾頓左右。

三爺之前也講了，蛋白質(zhì)一旦進(jìn)入消化道經(jīng)過胃、腸，跟蛋白質(zhì)酶打個照面就被分解為小分子多肽和氨基酸了，何況是這么體型龐大的蛋白質(zhì)了。

所以這個數(shù)量級的蛋白質(zhì)被人體直接吸收是不可能的，被消化分解后原有生理功能基本也就被破壞殆盡，分解為各種小分子原料被人體重組利用后的功能那就要看人體怎么分配了。

プロテオグリカン（蛋白多糖）

蛋白多糖是我們細(xì)胞基質(zhì)重要的組成之一，廣泛分布在人體中，具有較強(qiáng)的保水功能，也是真皮層彈性蛋白和膠原蛋白的組成成分之一。

服用后依然無法躲過消化系統(tǒng)的強(qiáng)大作用，會被分解為小分子多肽、氨基酸和單糖，然后被人體合成再利用，同樣是屬于吃了一堆原材料但是不知道最終會被利用到哪里去的類型...

藥物里也有相似的多糖蛋白類產(chǎn)品，用于補(bǔ)充氨基酸、核酸、多糖等成分，提高白細(xì)胞數(shù)量，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善人體免疫力。

セラミド（神經(jīng)酰胺）

神經(jīng)酰胺是大家都很熟悉的外用成分了，具有保濕、增強(qiáng)皮膚屏障、改善皮膚易過敏的作用，是現(xiàn)在比較公認(rèn)的一種有效外用保養(yǎng)成分。

而口服神經(jīng)酰胺的研究現(xiàn)在也不少，部分研究證明口服神經(jīng)酰胺的確能加強(qiáng)皮膚本身的保濕能力，緩解皮膚干燥、脫皮的問題，理論上是有效的口服保養(yǎng)成分，安全性也比較高。

p.s.神經(jīng)酰胺吃植物提取的就可以，性價比高，效果是一樣的。

綜上所述，童顏丸吃下去后，會補(bǔ)充到氨基酸、多肽、核苷酸、糖類等各種營養(yǎng)物質(zhì)，同時利用到甜瓜提取的抗氧化性和神經(jīng)酰胺的增強(qiáng)保水效果。

而它宣傳的功效你也不能說全錯，比如抗氧化說成抗衰，是有點夸張但也不能說沒有根據(jù)，增強(qiáng)保水緩解干燥也可以算是側(cè)面抗衰呢。

三爺換個穩(wěn)妥一點的說法，保養(yǎng)功效可以說是有的，但是很難具象到增厚皮膚、改善紅血絲、淡化黑眼圈這么具體，畢竟大多營養(yǎng)物質(zhì)吃下去我們也無法控制它最終指向哪里。

了解了很多成分的原理后，其實不用每個產(chǎn)品都講，大家看看主要成分就知道是啥路數(shù)了，比如KS核酸VC粉，主打就是核酸+各種營養(yǎng)物質(zhì)。

白壽SOD童顏飲，抗氧化劑SOD+各種營養(yǎng)物質(zhì)。

下一個聊聊三爺同事說最近很火的18姬。

鑒于不知道是三爺找錯了官網(wǎng)，還是官網(wǎng)就這么簡潔明了的原因，沒翻到具體的成分信息。（有翻到滴可以留言告訴我~）

所以我們借用一下某寶最高銷量的商家信息吧...看起來主打成分就是這個GAG-a。

GAG是糖胺聚糖的縮寫，是我們基質(zhì)中重要的一類，在真皮中存在，充斥在膠原蛋白和彈性蛋白纖維間，起到吸水保水、充盈飽滿的作用。

而隨著年齡增長，真皮層中的GAG含量也會減少，造成真表皮層的含水量減少，皮膚干燥。

GAG-a三爺是真的木找到具體的研究資料，希望有人查到的話提供一下。從上邊的介紹來看，應(yīng)該是屬于糖胺聚糖的一種，還特意說明了是超細(xì)小分子，賊好吸收。

口服補(bǔ)充GAG的產(chǎn)品目前不少，但多是作用于關(guān)節(jié)潤滑方面的功效，目前對于口服GAG能不能確實的補(bǔ)充到皮膚層面的研究還不明確。

但是有通過補(bǔ)充GAG原料來提高人體內(nèi)GAG含量的先例，例如補(bǔ)充透明質(zhì)酸、MSM等。

這么說吧，提高GAG目前認(rèn)為對美容是幫助的，很多外用產(chǎn)品也在研究這個思路，口服GAG對關(guān)節(jié)的作用目前也算比較公認(rèn)有效的，但口服后的GAG能不能特異性的作用于皮膚還不好說。

三爺只能說，感興趣的盆友們可以嘗試（雖然性價比很低），但是宣傳中的什么8個星期后是你的18歲生日，實在太夸張了。

圖片來源；圖蟲創(chuàng)意