初代古惑仔片兒里，幫派互毆之前都有一場(chǎng)承前啟后（沒(méi)什么意義）的“前戲”。

大概場(chǎng)景就是大哥戴著墨鏡、擺動(dòng)幅度極大地走在前面，后面跟著一幫小弟。

他們有的在摳鼻子，有的在摳下體，有的在活動(dòng)筋骨……

春雨君發(fā)現(xiàn)，活動(dòng)筋骨的小弟們都有一項(xiàng)技能，就是把手指掰得咔咔咔咔咔咔咔響，導(dǎo)致春雨君一度認(rèn)為擁有這項(xiàng)技能的人都非常能打。

直到有次我奶奶悠悠地來(lái)一句：“這人骨頭不好，老了準(zhǔn)得關(guān)節(jié)炎?！?/p>

回歸到現(xiàn)實(shí)生活，能把手指掰響的人不在少數(shù)。

你有沒(méi)有好奇過(guò)，為什么有的人掰手指會(huì)發(fā)出咔咔聲，發(fā)出這種聲音真的意味著關(guān)節(jié)不健康了嗎？

下面，我們就來(lái)了解下這個(gè)問(wèn)題。 ?

咔咔聲，是關(guān)節(jié)內(nèi)的氣泡被“爆”的聲音？

掰手指時(shí)關(guān)節(jié)之所以會(huì)發(fā)出咔咔的響聲，是由于手指關(guān)節(jié)之間的空間增大而導(dǎo)致的。

這就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)液中的氣泡破裂或爆炸，這有點(diǎn)兒像持續(xù)不斷的給一個(gè)氣球充氣，氣球的邊緣被不斷拉伸，直到爆炸。

這也是為什么，我們往往很難在第一次將關(guān)節(jié)掰出聲響之后，立刻讓它們響第二次，這是因?yàn)闅馀菰陉P(guān)節(jié)內(nèi)的積累需要一些時(shí)間。

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關(guān)節(jié)響不響，和得不得關(guān)節(jié)炎無(wú)關(guān)

指關(guān)節(jié)發(fā)出咔咔響，一般情況下是無(wú)害的。

除了個(gè)別極端案例，例如由于過(guò)度按壓指關(guān)節(jié)導(dǎo)致脫臼，但是這僅僅是一個(gè)意外，而非會(huì)常規(guī)發(fā)生的事情。

關(guān)節(jié)的聲音，也和關(guān)節(jié)炎沒(méi)有半毛錢關(guān)系。

加州的一名醫(yī)生Unger DL用自己做實(shí)驗(yàn)來(lái)證明關(guān)節(jié)啪啪響是無(wú)害的。

他常將自己一只手的關(guān)節(jié)掰得咔咔響，而另一只手卻從來(lái)不掰，歷時(shí)幾十年之久。

幾十年后他做了X光檢查，發(fā)現(xiàn)兩只手之間的關(guān)節(jié)沒(méi)有區(qū)別。

發(fā)表在《THE WESTERN JOURNAL OF MEDICINE》上的更大型研究也表明，從小就有將手指掰響習(xí)慣的人，老了之后得關(guān)節(jié)炎的可能性并不會(huì)更大，兩者之間沒(méi)有關(guān)聯(lián)。

《Scientific REPORTS》上的一項(xiàng)研究，用數(shù)學(xué)模型證實(shí)了指關(guān)節(jié)內(nèi)部的咔咔響聲是由于氣泡坍塌導(dǎo)致的。

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其他關(guān)節(jié)發(fā)出的響聲也沒(méi)事兒?jiǎn)幔?/p>

除了手指，身體的其他關(guān)節(jié)也會(huì)發(fā)出聲響。比如蹲下時(shí)膝關(guān)節(jié)響，活動(dòng)脖子時(shí)脖子響。那么，這些聲音也沒(méi)關(guān)系嗎？

并非所有的來(lái)自關(guān)節(jié)深處的聲音都是氣泡坍塌導(dǎo)致的，有時(shí)候在下蹲時(shí)膝蓋發(fā)出咔咔的聲音有可能是膝蓋骨摩擦其他骨頭導(dǎo)致的，或者肌腱不規(guī)則的表面滑動(dòng)導(dǎo)致的。

然而，在沒(méi)有疼痛、腫脹或其他關(guān)節(jié)癥狀的情況下，這些聲音沒(méi)什么可擔(dān)心的，也沒(méi)有可靠的方法讓他們不響。

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春雨君小結(jié)：

掰手指咔咔響，僅僅是關(guān)節(jié)液中的氣泡坍塌導(dǎo)致的，既非骨骼精奇，也并不能說(shuō)明今后患關(guān)節(jié)炎的幾率。

安啦~?

Via：health.harvard.edu

原標(biāo)題：Knuckle cracking: Annoying and harmful, or just annoying?

原作者：Robert H. Shmerling

翻譯：鮟鱇魚(yú)

編輯：大王

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